버터 아무거나 먹지말고 좋은 버터 먹기
버터는 포화지방이라서 몸에 좋지 않다는 말은 이제 거의 사라져 간다. 아직도 버터의 유해성에 대해 고민 중이라면 버터로 좋은 효능을 경험하는 사람들을 그냥 구경할 수밖에 없다. 버터는 몸에 좋은 작용을 많이 한다. 버터를 처음 접하거나 아직 버터에 대해 잘 모르는 사람들은 도대체 어떤 버터를 먹어야 하는지 헷갈린다. 그렇다고 아무 버터나 먹을 수는 없다. 오히려 몸에 독이 … Read more
버터는 포화지방이라서 몸에 좋지 않다는 말은 이제 거의 사라져 간다. 아직도 버터의 유해성에 대해 고민 중이라면 버터로 좋은 효능을 경험하는 사람들을 그냥 구경할 수밖에 없다. 버터는 몸에 좋은 작용을 많이 한다. 버터를 처음 접하거나 아직 버터에 대해 잘 모르는 사람들은 도대체 어떤 버터를 먹어야 하는지 헷갈린다. 그렇다고 아무 버터나 먹을 수는 없다. 오히려 몸에 독이 … Read more